Rekomendacje
Mariola Bojarska-Ferenc
Mariola Bojarska-Ferenc jest symbolem aktywnego, zdrowego stylu życia od ponad 20 lat. Polska gimnastyczka artystyczna, członek najważniejszych światowych organizacji fitness IDEA Heath and Fitness Association i ECA , dziennikarka, producent programów telewizynych.
Autorka programu w TVP2 „Sztuka życia”, w którym wraz z gwiazdami filmu,estrady, politykami pokazuje jak żyć, by osiągnąć sukces. W „Pytaniu na śniadanie” prowadzi zdrową kuchnię oraz felietony „Mistrzowie Życia”. W magazynie „Pani” regularnie publikuje felietony na temat wellnessowego stylu życia. Jest autorką 2 książek: „Cudowny ruch” i „Zatrzymaj czas”. W pażdzierniku 2012 r. premiera nowej książki „Sztuka dobrego życia”.
Zła dieta może przyczynić się do powstawania chorób takich jak cukrzyca, otyłość, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca. Co robię dla swojego zdrowia? Regularnie ćwiczę, staram się zdrowo odżywiać i jestem pod stałą kontrolą dietetyka. Uważam, że w życiu wszystko jest możliwe. Młodzieńczą energię można zatrzymać pomimo upływu lat, co udaje mi się głównie dzięki właściwie skomponowanej diecie i aktywności fizycznej.
Pamiętaj, że dietoterapia powinna być dostosowana do potrzeb konkretnej osoby, uwzględniać ewentualne dolegliwości oraz zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze, które są zmienne i zależą od wielu czynników. Dlatego warto zgłosić się dietetyka, wykonać szczegółowe badanie składu ciała i obserwować zmiany w trakcie terapii. Dietetyk nauczy cię prawidłowo komponować swoją dietę tak, aby była bezpieczna i dostarczała wszystkich składników niezbędnych do życia.
Zdrowy styl życia pomaga w drodze do sukcesu i zadowolenia z własnego życia.
Olga Borys
Olga Borys
Aktorka filmowa i teatralna. Występowała w Teatrze Studio w Warszawie, w Teatrze Kwadrat oraz na deskach Teatru im. J. Osterwy w Lublinie. W sitcomie komediowym Lokatorzy wcieliła się w postać Zuzi.
Doskonale wiem jakie znaczenie ma odżywianie, aby być zdrowym i myśleć sprawniej. Prawidłowa dieta to nie tylko lepsze samopoczucie, ale i lepsza koncentracja na planie. Bywa tak, że z pozoru niewielkie błędy w odżywianiu mogą być przyczyną wielu problemów zdrowotnych, dlatego wizyta u dietetyka może okazać się bardzo pomocna. Ja wolę dokonywać zmian pod okiem specjalisty, każdy z nas ma odmienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze i wiem, że dieta którą stosowała koleżanka nie zawsze będzie odpowiednia dla mnie, a zapewni mi to na pewno dieta ułożona przez dietetyka, która uwzględnia moje indywidualne potrzeby, rozkład dnia itd. W Instytucie Sanvita spotkasz się ze specjalistami, którzy Ci to zapewnią, ale i z przyjazną atmosferą! Poza tym sprawdzisz jaki jest Twój szczegółowy skład ciała. Ja podczas badania dowiedziałam się, że mam zbyt mało wapnia w organizmie, a dzięki poradom dietetyka wiem jak prawidłowo powinna wyglądać moja dieta, aby pokryć zapotrzebowanie na wszystkie składniki. Dlatego Instytut Sanvita polecam nie tylko tym, którzy chcą schudnąć i szukają profesjonalisty, ale wszystkim którzy chcą zmienić nawyki żywieniowe i zadbać o swoje zdrowie!
Jak najbardziej polecam, duża wiedza i zaangażowanie w napisanie planu w sam raz dla mnie. I PDF-y z wynikami badania i dokładnymi zaleceniami żywieniowymi na 30 stron
Pani Sylwia jest przesympatyczną, pełną ciepła i profesjonalizmu osobą. Uważnie wysłuchała wszystkich moich obaw, problemów i podzieliła się ze mną ogromem wiedzy, która napewno pozwoli mi ułożyć sobie spokojniejsza i bardziej przyjazną relację z jedzeniem. Po wizycie jestem pełna motywacji i ciekawości efektów współpracy. Serdecznie polecam !!!!
Serdecznie polecam panią Katarzynę wspaniała osobowość mnóstwo cierpliwości bardzo szeroka wiedza pomogła mojemu dziecku i znajomym bardzo zadowoleni wszyscy jesteśmy polecam gorąco
Pani Sylwia jest świetnym dietetykiem! Ma bardzo szeroką wiedzę, z uwagą słucha o problemach pacjenta i dostosowuje do nich swoje porady. Potrafi odpowiedzieć na każde pytanie / wątpliwość związaną z prawidłowym odżywianiem, nie posługując się utartymi i ogólnikowymi frazesami, ale wyjaśniając wszystko nawet do poziomu odżywiania komórkowego. Polecam gorąco i z pełnym przekonaniem!
Szczerze polecam ! Diety zaproponowane przez Panią Sylwię są idealnie dostosowane do preferencji i zapotrzebowania, dzięki czemu bardzo szybko osiągnąłem upragniony rezultat. Cały proces obsługi i kontaktu z klientem zorganizowany jest na bardzo wysokim, profesjonalnym poziomie. Mogę jedynie żałować, że wcześniej nie skorzystałem z usług Sanvity.
W instytucie byłam na konsultacji dietetycznej w związku z problemami z cerą. Od Pani Oliwii uzyskałam merytoryczną wiedzę na temat tego czego powinnam unikać w diecie, co powinnam suplementować i jakie dalsze badania wykonać. Dodatkowy plus to bardzo przyjazna atmosfera w gabinecie. Polecam! 🙂
Pani Sylwia jest bardzo dobrym dietetykiem! Spisany przez nią jadłospis jest prosty, dania są smaczne i składają się z lata i dostępnych produktów. Co ważne efekty diety są bardzo szybkie, w przeciągu trzech tygodni zgubiłem ponad 5kg i wyniki składu ciała się polepszyły. Zdecydowanie polecam! 🙂
Wspaniali eksperci z dziedziny dietetyki i psychodietetyki, których cechuje pełen profesjonalizm oraz empatyczne podejście do pacjenta.
Dieta układana indywidualnie po skrupulatnym wywiadzie oraz badaniach. Menu zróżnicowane i bardzo smaczne. P. Sylwia wsłuchuje się uważnie w potrzeby klienta przez co posiłki są bardzo smaczne.
Po 4 miesiącach spadek masy ciała o15% -to chyba najlepsza rekomendacja.
Szczerze polecam-smacznie, skutecznie oraz w miłej atmosferze.
Dieta układana indywidualnie po skrupulatnym wywiadzie oraz badaniach. Menu zróżnicowane i bardzo smaczne. P. Sylwia wsłuchuje się uważnie w potrzeby klienta przez co posiłki są bardzo smaczne.
Po 4 miesiącach spadek masy ciała o15% -to chyba najlepsza rekomendacja.
Szczerze polecam-smacznie, skutecznie oraz w miłej atmosferze.
Zespół bardzo dobrych dietetyków. Dieta przyniosła efekty, na każdej kontroli zmienialiśmy poszczególne elementy diety. Polecam
Miałam zrobioną analizę składu ciała, jestem bardzo zadowolona. Pani dietetyk jest przemiłą osobą . Wszystko konkretnie wytłumaczone i w bardzo przyswajalny sposob. Zdecydowanie polecam i na pewno wrócę, zresztą już umówiłam się już na wizytę 😉
Kompleksowa opieka dietetyczno-psychologiczna. Indywidualne podejście do pacjenta. Możliwość zasięgnięcia zarówno wiedzy jak i pomocy. Korzystając z usług Specjalistów z Instytutu Sanvita mam poczucie, że dostaję dopasowane do teraźniejszych potrzeb narzędzia oraz informacje związane z odżywianiem.
Pierwsza wizyta, z dzieckiem:).Super podejście do młodej wrażliwej pacjentki:). Bardzo ciekawie przedstawione wyniki badania, dobra rozmowa.
Dobre i zdrowe miejsce:). Polecamy z Helenką!
Jestem po pierwszej konsultacji u Pani Sylwii i póki co jestem bardzo zadowolona 🙂 Poczułam się wysłuchana i zaopiekowana. Pani Sylwia również bardzo szczegółowo omówiła moja analizę składu ciała i cały dalszy plan żywieniowy. Mam nadzieje, że to jest dobry początek naszej dalszej współpracy 🤗
Miło i profesjonalnie, dowiedziałam się o składzie masy swojego ciała i złych nawykach jakie mam i jak je zmienić, Polecam
Zespół doskonałych specjalistów, polecam!!!
24 dni – 6,5 kg !!!
Walczymy dalej
Polecam. Świetny psycholog i psychoterapeuta. Umie słuchać pacjenta , nawiązuje doskonały kontakt. Jest miła i kulturalna. To, co ważne, to jest profesjonalistką, nie narzuca swojego zdania, przyjmuje zdanie pacjenta. Pomogła mi i mojemu znajomemu. Wreszcie pogodnie patrzę na życie
Bardzo polecam Panią Adriannę. Wspaniałe podejście do pacjenta! Widać, że ma ogromną wiedzę a na dodatek potrafi zafascynować „zdrowym odżywianiem”. Do mojego przypadku podeszła na poważnie-sprawdziła wyniki badań i przeprowadziła wywiad. Dietę układa naprawdę indywidualnie pod nasze potrzeby i upodobania żywieniowe. Najważniejsze- na jej planie żywieniowym NIE GŁODUJEMY.
Pełen profesjonalizm – smaczne, łatwe, zdrowe i co najważniejsze skuteczne diety. Dodatkowo trwałe, pozytywne zmiany w myśleniu o odżywianiu i podejściu do aktywności fizycznej. Polecam!
Wspaniałe podejście do pacjenta! Widać, że dietetyczka ma ogromną wiedzę. Do mojego przypadku podeszła bardzo indywidualnie, przeprowadziła wywiad, zapytała o to co najbardziej lubię jeść a czego nie. Dietę ułożyła naprawdę indywidualnie pod moje upodobania żywieniowe. Najważniejsze – na jej planie żywieniowym nie głoduję, chociaż teraz już przeszłam na niższą kaloryczność. Kolejne wizyty to oczywiście gorące dyskusje, pomiary, rady, sprawdzenie wyników badań, które zrobiłam w międzyczasie. Bardzo polecam.
Szczerze polecam Panią Adriannę, czysty profesjonalizm i oddanie pacjentowi, a przy tym miła i niekrępująca atmosfera. Dzięki Pani Adriannie zaspokoiłam „głód” swojej wiedzy, otrzymałam zalecenia dostosowane do mojego trybu życia, zdrowia i finansów. Pani Adriana bierze pod uwagę stan zdrowia pacjenta, co jest również bardzo istotne. Polecam!
Gorąco Polecam !!! Kilka razy myślałam o wizycie u dietetyk, jednak moje nastawienie było „tylko po co, przecież wiem, ze muszę ograniczyć jedzenie”. Jednak nie dawałam rady z moimi kilogramami. Trafiłam do pani Ewy Grabani, która uświadomiła mnie jakie błędy żywieniowe popełniałam, co robić i jak łączyć produkty, aby się nie głodzić i osiągnąć zamierzony cel – zmniejszenie wagi. Niestety nie myślałam, że popełniam tyle błędów. Chciałabym wspomnieć, ze mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy co dodatkowo sprawia problem w schudnięciu. Dzięki pani Ewie wiem, że nie jest to trudne. Podczas wizyty szczegółowo omawia ze mną co powinnam jeść i w jakiej kolejności. Trzymam się wskazówek, jakie otrzymuję podczas wizyty i chudnę. Od pierwszej wizyty tj czerwiec do dzisiaj (koniec września) schudłam 6 kg nie gładząc się. Podczas wizyt jest miło i sympatycznie. Czekam zawsze z niecierpliwością na następną wizytę. Gorąco Polecam!!!
Świetny dietetyk. Nasza współpraca obejmuje Pacjentów (głównie Pacjentki) prowadzonych przeze mnie z zaburzeniami endokrynologicznymi (najczęściej niedoczynność tarczycy w przebiegu choroby Hashimoto) i nadwagą lub otyłością. Z jednej strony wyrównanie zaburzeń endokrynologicznych przez endokrynologa, z drugiej dobranie diety przez dietetyka przynoszą sumarycznie bardzo dobre efekty. Mogę w pełni, gorąco polecić dietetyka mgr. Sylwię Leszczyńską.
Do dietetyka trafiłam ze względu na zdiagnozowaną chorobę Hashimoto, przy której bardzo ważne jest zachowanie odpowiedniej diety. Z początku dietę układałam sobie sama, ale w pewnym momencie zdecydowałam udać się do specjalisty. Wizyty przebiegały bardzo sympatycznie, dietetyczka była wyrozumiała i cierpliwa. Przygotowany przez nią jadłospis składał się z łatwo dostępnych produktów w dobrych cenach. Korzystając z tak przygotowanego jadłospisu czułam się zrelaksowana i nie głodowałam. Oprócz tego udało mi się odrobinę schudnąć na czym również mi zależało. Zdecydowanie polecam!
Super specjalista! W bardzo miły sposób Pani Sylwia wytłumaczyła moje wyniki, omówila ze mną w jakim kierunku iść i jest przemiła osobą dla swoich pacjentów:)
Polecam, dowiedziałem się wszystkiego czego chciałem 🙂
Profesjonalizm i zaangażowanie, polecam Panią Sylwię
Jestem szczęśliwa, zmotywowana i pełna wiary. Po dwóch tygodniach diety już czuję się lepiej, mam więcej energii, lepiej śpię. Przygotowany dla mnie jadłospis okazuje się bardzo smaczny, potrawy są szybkie w przygotowaniu, składniki łatwo dostępne. Po raz pierwszy nie czuję głodu i nie mam chęci podjadania. Nie brakuje mi słodyczy, bez których nie wyobrażałam sobie do tej pory choćby jednego dnia. Całe życie nieumiejętnie walczyłam z nadwagą, każda kolejna dieta cud kończyła się efektem jojo. Cudów nie ma. Jest nadwaga. Jest też pani Sylwia, jej wiedza i moja chęć zmiany dotychczasowych nawyków. Dziękuję losowi że wreszcie trafiłam pod oko kogoś, kto wie, co robi i umie tą wiedzę przemycić w posiłkach, które ja chętnie spożywam. Poza tym nie mam uczucia, że ktoś mnie ocenia, postrzega jako kolejną osobę której kompletnie brak samodyscypliny, która zasłużyła sobie na to jak wygląda, jak się czuje..Dziękuję pani Sywio.
Konkretnie, profesjonalnie, z oparciem na badaniach i w miłej wspierającej atmosferze. Polecam!
Bardzo sympatyczna i kompetentna Pani dietetyk. Wyczerpująco odpowiada na zadane pytania.
Była to moja pierwsza wizyta, jestem bardzo zadowolona. Przebiegła w bardzo miłej atmosferze i szczegółowymi wyjaśnieniami. Polecam!
Pani Sylwia ma bardzo fajne podejście do dzieci. Przygotowane plany żywieniowe są pelne smacznych i łatwych do zrobienia potraw, które powstaja w oparciu o szczegółowy wywiad, więc zawierają produkty, które dzieci lubią.
Bardzo polecamy!
Świetnie , polecam. Czekam na plan działań od Pani Sylwii.
Pani Sylwia jest bardzo serdeczna, z cierpliwością odpowiada na wszystkie pytania, wnikliwie wszystko tłumaczy. Bardzo empatyczna, zależy jej na tym, żeby pacjentowi pomóc. Polecam!
Super, czuję się świetnie na diecie, będę kontynuować.
Bardzo konkretna, uprzejma, z ogromną wiedzą, CIERPLIWOŚCIĄ i podejściem do pacjenta. Tego szukałam 🙂 i efekty także są, więc nic dodać, nic ująć.
Pani Sylwia to dietetyk, którego szukałam od dawna! Jest niezwykle profesjonalna, a jednocześnie bardzo ciepła i dostępna. Z niecierpliwością czekam na dietę dopasowaną do mnie. Jestem pełna nadziei .
Pierwsza wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze a Pani Magister odpowiedziała cierpliwie i wyczerpująco na wszystkie moje pytania. Zaobserwowałam duże zaangażowanie w mój przypadek oraz chęć pomocy, za co jestem wdzięczna. Pani Magister jest rzetelna, uprzejma i godna polecenia. Niebawem ruszam z jadłospisem. Polecam!
Pani Magister jest bardzo konkretna , przyjaźnie nastawiona osobą . Dokładny wywiad , bez nacisków na obranie jednej metody żywieniowej . Jesteśmy zdeterminowani , żeby za miesiąc pokazać wyniki naszej wspólnej pracy dietetycznej 😉
Nasza pierwsza wizyta u Pani Dietetyk polegała na wykonaniu pomiaru wraz z omówieniem wyników (poprzednie wyniki na takim samym urządzeniu mamy z 04.2022).
Pani Sylwia z dużym zaangażowaniem omówiła wszystkie wyniki, nakierowała nas jak poprawić niektóre parametry oraz wskazała, gdzie mogą tkwić błędy w naszym żywieniu.
Dość ciężko trafić do gabinetu, ponieważ nie jest to oddziela lokalizacja-gabinet działa w ramach prywatnej placówki medycznej funkcjonującej pod inną nazwą. Dobrze byłoby informować przy zapisach (lub nakleić informację na drzwiach), gdzie jest gabinet:)
Mamy bardzo dobre odczucia, myślę, że zostaniemy z Panią Sylwią na dłużej:)
Korzystam z usług już od jakiegoś czasu i jestem bardzo zadowolony.
Konsultacja odbyła się bardzo pozytywnie oraz profesjonalnie.
Pani Sylwia nigdy mnie nie zawiodła. 100% zaufania i skuteczności.
Niesamowita wiedza jaką posiada Pani Sylwia , do tego indywidualne podejście do sprawy (wnikliwa analiza zleconych wyników badań i wywiad) plus badania na miejscu rządzeniem do pomiaru składu ciała a następnie przedyskutowanie i wyjaśnienie wyników i ich zależności punkt po punkcie to gwarantowany przepis na osiągnięcie zamierzonego celu 🙂
Nie mogę się doczekać kolejnej wizyty i kolejnej dawki wiedzy na temat własnego organizmu
Bardzo i chętnie polecam
Polecam współpracę z Panią Sylwią. Dzięki jej wsparciu i indywidualnemu podejściu udało nam się zbudować zdrowe nawyki żywieniowe mojego dziecka co przekłada się również na redukcję wagi. Wszystkie przepisy są smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu. Zarówno dieta jak i suplementy są idealnie dobrana dla ośmioletniego pacjenta z chorobą Hashimoto, a syn z przyjemnością chodzi na kontrole. Wybór Instytutu Sanvita to był strzał w 10!
Bardzo miła rozmowa gdzie wszystko zostało dokładnie wyjaśnione. Wszystkie pytania w trakcie spotkania jak i po były szczegółowo i dokładnie wyjaśnione.
Polecam!
Polecam! Pani Sylwia wszystko szczegółowo wyjaśnia, opisuje, kompleksowo odpowiada na wszystkie pytania
Spotkałam się z empatią, wnikliwością w ocenie moich chorób i fachową wiedzą.
Dopiero zaczynam swoją przygodę z dietą, ale po pierwszej wizycie i kontakcie z Panią Sylwią jestem pełna optymizmu! Wszystko zostało mi dokładnie wyjaśnione, uzyskałam odpowiedzi na nurtujące mnie pytania a to wszystko w przemiłej atmosferze!
Miłe i kompleksowe podejście do odżywiania. Uzyskałem informacje na wszystkie nurtujące mnie pytania. Działamy dalej 🙂
Z całego serca polecam panią Sylwię Leszczyńską! To niezwykle ciepła, empatyczna i kompetentna dietetyczka, która naprawdę słucha swojego pacjenta. Podchodzi do każdego bardzo indywidualnie, zleca potrzebne badania i dokładnie tłumaczy, jak dobrać dietę oraz suplementację. Dzięki jej wsparciu i motywacji schudłam 9 kg, ale przede wszystkim zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i podejście do jedzenia. Pani Sylwia ma ogromną wiedzę i potrafi ją przekazać w prosty, zrozumiały sposób. Wizyta u niej to czysta przyjemność — serdecznie polecam każdemu, kto chce zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie!
Od wielu lat jestem pacjentka (tak naprawde ja, mąż i syn) Sanvita. Klinika oferuje znakomitą obsługę, ale co najważniejsze: zapewnia bezpieczną i wolną od ocen przestrzeń, traktując pacjenta z cierpliwością i zrozumieniem. Zawsze chętnie pomagają przy dłuższych kuracjach, a także wyjaśniają nawet najprostsze pytania i fachowo tłumaczą nowe zagadnienia. Mają pozytywną energię i wspierające podejscie do nowych odkryć naukowych w dziedzinie dietetyki.
Z czystym sercem polecam panią Sylwię, którą odwiedzam na pomiary składu ciała. Rzeczowe podejście, natychmiastowa orientacja w tematach medycznych (widać praktykę), a przy tym duża doza ciepła i otwartości na drugiego człowieka. Urzeka mnie ten autentyczny entuzjazm w reakcji na postępy pacjenta 🙂
Pani Sylwia bardzo profesjonalnie, w przejrzysty sposób objaśniła mi skomplikowane wykresy moich wyników. Wszystko w niezwykle serdecznej, przemiłej atmosferze. Serdecznie polecam!💗
Sylwia świetnie pomaga w zadbaniu o dobrą wagę przy zachowaniu dobrego stanu całego organizmu! Służy radą i wsparciem, kiedy chcemy się poddać i wrócić do starych, niekoniecznie dobrych nawyków.
Zawsze uśmiechnięta, z wysoką kulturą osobistą, wyczuciem i taktem, co pomaga i zachęca do kontynuowania leczenia. Polecam!
Profesjonalne, miłe i indywidualne podejście do pacjentów . W 100 % zadowoleni.
Jesteśmy z mężem po pierwszej wizycie u Pani Sylwii Leszczyńskiej. Pani Sylwia ma wielką wiedzę i jest bardzo konkretna - przeprowadziła z nami szczegółowy wywiad, zaproponowała suplementację i ułożyła nam dietę. To co ważne - zaproponowane dania są proste i przygotowuje się je błyskawicznie, także łatwiej nam przestrzegać diety 🙂 Jestem pewna, że wiele dań wejdzie do mojego „repertuaru kulinarnego”, już po diecie 🙈 Bardzo polecam!
Pierwsza wizyta była na bardzo wysokim poziomie. Jestem ogromnie ciekawa kolejnych efektów. Pani Sylwia przeprowadziła badanie i wywiad w sposob bardzo profesjonalny i serdeczny.
Byłem u pani Sylwii na analizie składu ciała - wszystko rzetelnie omówione, w sympatycznej atmosferze. Polecam każdemu!
Badanie przebiegło w bardzo miłej atmosferze. Pani Dietetyczka Sylwia Leszczyńska omówiła wyniki badania w sposób bardzo przystępny dokładnie odpowiadając na każde pytanie.
Serdecznie polecam
Jestem już po całym pakiecie 4 spotkań (plan żywieniowy + konsultacje dietetyczne) u Pani Sylwii i z całą pewnością mogę polecić to miejsce jak i Panią dietetyk 🙂
Przez ten czas nauczyłam się w jaki sposób zdrowo odżywić swój organizm, jakich składników najbardziej potrzebuje i w jakich proporcjach, co mi szkodzi, jak komponować posiłki i przede wszystkim jak mieć radość z jedzenia i nie mieć wyrzutów sumienia :D. Systematyczne analizy składu ciała pozwoliły na kontrole stanu organizmu i z miesiąca na miesiąc obserwowałyśmy małe postępy... 🙂 Jestem bardzo zadowolona ze współpracy i będę wracać na wizyty kontrolne <3
