Płodność, ciąża, karmienie - dietetyk radzi

Dieta przyszłej mamy. Brzuch to nie śmietnik – wywiad z Sylwią Leszczyńską

Autor author-avatar
Wł. 2 grudnia 2015
Możliwość komentowania Dieta przyszłej mamy. Brzuch to nie śmietnik – wywiad z Sylwią Leszczyńską została wyłączona
37
Dieta przyszłej mamy. Brzuch to nie śmietnik – wywiad z Sylwią Leszczyńską

Nie wrzucaj do niego, co popadnie, bo to nierozsądne. Przecież to, co zjesz w czasie ciąży, może mieć wpływ na jej przebieg, ale też na zdrowie dziecka (teraz i za kilka lat). Straszymy? Tylko radzimy.

Kuszą te czipsy i parówki i choć wiesz, że to niezdrowe, tłumaczysz sobie, że organizm wie lepiej. Jak sobie poradzić z fałszywymi sygnałami wywyłanymi przez organizm oraz jak dokładnie powinno wyglądać żywienie w czasie ciąży opowiada dla magazynu „Mamo, to ja” Sylwia Leszczyńska, dietetyk, psychodietetyk, założycielka Instytutu Zdrowego Żywienia i Dietetyki Klinicznej SANVITA w Warszawie.

Autor artykułu

Sylwia Leszczyńska

Sylwia Leszczyńska – dietetyk kliniczny, psychodietetyk, certyfikowany europejski specjalista leczenia otyłości SCOPE wykładowca Uniwersytetu SWPS i założycielka „Sanvita”.

Specjalizuje się w dietetyce klinicznej, hormonalnej, płodności, perimenopauzie, menopauzie, zdrowiu mężczyzn po 40. roku życia i długowieczności. Od kilkunastu lat pracuje również jako dietetyk dziecięcy. Autorka webinarów i książek Dieta dla płodności, Dieta w menopauzie oraz Dieta w andropauzie Wyd. Zwierciadło.