Dieta planetarna: wiosna-lato

📦 Co znajdziesz w jadłospisie?

✅ 7 dni gotowych planów posiłków – 1800 kcal dziennie, idealnie zbilansowane
✅ Sezonowe warzywa i owoce – szparagi, truskawki, cukinia, maliny, pomidory
✅ Lekkość i sytość w jednym – białko roślinne, błonnik i zdrowe tłuszcze
✅ Przepisy dopasowane do cieplejszych dni – sałatki, smoothie, chłodniki
✅ Pełna lista zakupów, by oszczędzić Twój czas

🌞 Jadłospis idealny dla osób, które chcą czuć się lekko, mieć więcej energii i dbać o planetę.

💚 Dlaczego warto?

🌱 Masz pewność, że dostarczasz organizmowi wszystko, czego potrzebuje – białko, zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały.
💪 Zero głodu i podjadania – posiłki są tak skomponowane, by utrzymać stabilny poziom cukru i sycić na długo.
📋 Gotowy plan bez liczenia kalorii i makroskładników – wszystko opracowane przez eksperta!

✅ Zacznij zdrową dietę już dziś – kliknij „Dodaj do koszyka” i pobierz gotowy plan!

📥 Plik PDF do pobrania od razu po zakupie.

👉 Masz pytania? Skontaktuj się: kontakt@instytutsanvita.pl lub zamów konsultację z dietetykiem klinicznym specjalizującym się w dietoterapii Hashimoto online lub w gabinecie (Warszawa).