Webinar do pobrania: Immunożywienie • dieta przeciwzapalna w dietoterapii i dietoprofilaktyce chorób

Osiągnij zdrowie w pełni! Weź udział w wyjątkowym szkoleniu o diecie przeciwzapalnej i immunozywieniu, prowadzonym przez eksperta w dziedzinie. Zdobądź kluczowe narzędzia, które pomogą Ci w redukcji stanów zapalnych, wzmocnieniu układu immunologicznego i osiągnięciu optymalnego zdrowia. Nie przegap szansy na transformację swojego życia – zainwestuj w swoją przyszłość zdrowotną już teraz!

Dieta przeciwzapalna i immunożywienie przyniesie korzyści w przypadku wielu stanów zdrowotnych, w tym:

1. Choroby autoimmunologiczne: Pomocna w łagodzeniu objawów chorób takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń, czy celiakia.
2. Zaburzenia układu pokarmowego: Może wspomóc w przypadku chorób zapalnych jelit, jak choroba Leśniowskiego-Crohna czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
3. Choroby metaboliczne: Korzystna dla osób z cukrzycą typu 2, gdyż może wpływać na kontrolę poziomu cukru we krwi.
4. Problemy skórne: Pomocna przy łagodzeniu objawów trądziku, łuszczycy czy egzemy, ponieważ zmniejsza ogólną reaktywność zapalną organizmu.
5. Choroby sercowo-naczyniowe: Wspomaga utrzymanie zdrowego układu sercowo-naczyniowego poprzez kontrolę stanów zapalnych i redukcję czynników ryzyka.
6. Otyłość: Dieta przeciwzapalna może być pomocna w procesie utraty wagi oraz utrzymaniu zdrowej masy ciała.
7. Zapobieganie nowotworom: Niektóre badania sugerują, że dieta przeciwzapalna może mieć korzystny wpływ na redukcję ryzyka wystąpienia niektórych rodzajów nowotworów.
8. Zaburzenia glikemii i cukrzyca: Pomocna w utrzymaniu stabilnych poziomów glukozy we krwi, co jest istotne dla osób z cukrzycą i problemami z glikemią.
9. Insulinooporność: Może wspomagać poprawę wrażliwości komórek na insulinę, co jest istotne w leczeniu insulinooporności.
10. Obniżona płodność: Dieta przeciwzapalna może wpływać na poprawę funkcji hormonalnej i ogólnego zdrowia reprodukcyjnego, co może być korzystne dla osób doświadczających problemów z płodnością, PCOS, endometriozą, niską jakością nasienia.

Głównym celem szkolenia jest zrozumienie w jaki sposób stan zapalny, może przyczynić się do powstania chorób przewlekłych (otyłość, choroby autoimmunologiczne) oraz zaburzeń psychicznych (np. depresja) i przede wszystkim jak ukierunkować żywienie, aby wykorzystać jego działanie immunomodulujące w dietoterapii chorób i wsparciu odporności.

Podczas szkolenia zostało omówione w jaki sposób różne schematy dietetyczne (np. dieta zachodnia, diety tradycyjne) mogą wpływać na poziom stanu zapalnego w organizmie i jak jego obecność została powiązana ze spożywaniem poszczególnych grup żywności/składników odżywczych. Wspólnie zastanawialiśmy się czy zmiany nawyków żywieniowych mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu objawów tych chorób, ze szczególnym uwzględnieniem depresji, chorób autoimmunologicznych. Omówiono także mechanizmy w jaki sposób poszczególne składniki odżywcze mogą modulować stan zapalny. Na koniec spróbowano opracować listę produktów, które wdrożone do codziennej diety będą mogły pomóc nam w profilaktyce zaburzeń psychicznych i ogólnej poprawie zdrowia, zwłaszcza u osób, które obecnie zmagają się z innymi dolegliwościami o podłożu zapalnym (cukrzyca, otyłość).

Dostęp do szkolenia otrzymasz po zakupie.

• Na adres mailowy
• Oraz w zakładce moje konto
• Sesję możesz odtwarzać dowolną ilośc razy