Webinar do pobrania: Dieta w menopauzie • menopauza i żywienie w okresie okołomenopauzalnym
150.00 zł
Przekrocz granice wiedzy o diecie w menopauzie z pomocą naszego wyjątkowego szkolenia, prowadzonego przez doświadczonego dietetyka klinicznego. Zyskaj praktyczne narzędzia i strategie żywieniowe, które pomogą Ci pokonać wyzwania menopauzy. Dołącz do naszej ekspertki, aby odkryć, jak dieta może wpływać na Twoje zdrowie i samopoczucie w tej fazie życia. Zapisz się już teraz i inwestuj w swoje zdrowie z profesjonalistą, który zrozumie Twoje indywidualne potrzeby.
Czas trwania: 75 min
Menopauza jest nieodłącznym etapem w życiu każdej kobiety. Wiąże się ona z zachodzeniem wielu zmian w organizmie. Znaczna część kobiet ma obawy odnośnie dolegliwości, które mogą towarzyszyć temu okresowi. Odpowiednie przygotowanie, zarówno poprzez prawidłową dietę, jak i aktywność fizyczną może w znaczy sposób wpłynąć na przebieg menopauzy.
Czy wiedziałaś, że poprzez wprowadzenie odpowiednich strategii żywieniowych, istnieje możliwość ograniczenia występowania uderzeń gorąca, wahania nastroju, czy problemów ze snem i koncentracją? Wiemy jak to zrobić! Dołącz do naszej sesji szkolenia teraz.
Dostęp do szkolenia otrzymasz po zakupie. Sesję możesz odtworzyć dowolną ilośc razy.
W trakcie spotkania dowiesz się DOWIESZ SIĘ:
- jak rozpoznać, że jesteś w trakcie przejścia menopauzalnego
- jakie zmiany hormonalne występują w okresie menopauzalnym
- w jaki sposób komponować swój jadłospis, aby zminimalizować uciążliwe objawy, związane z tym okresem
- poznasz produkty, które warto włączać do swojej diety, w celu uniknięcia niedoborów
- jaki rodzaj aktywności fizycznej będzie pomocny w walce z dolegliwościami okołomenopauzalnymi
CO OTRZYMUJESZ?
- aktualną wiedzę na temat niezbędnych składników diety kobiet w okresie menopauzy
- listę substancji odżywczych, które mogą obniżać dolegliwości związane z menopauzą
- informacje na temat aktualnych rekomendacji
- dostęp online przez 30 dni do webinarium
- przykładowy 7 dniowy jadłospis
DLA KOGO JEST SZKOLENIE?
- borykają się z dolegliwościami związanymi z menopauzą
- są w wieku okołomenopauzalnym
- chcą wiedzieć, jakie mogą być objawy występowania menopauzy i jak je skutecznie zniwelować
- pragną zadbać o sposób odżywiania i aktywność fizyczną - i cieszyć się efektami
PROWADZĄCY
3 opinie dla Webinar do pobrania: Dieta w menopauzie • menopauza i żywienie w okresie okołomenopauzalnym
Wyczyść filtryMusisz się zalogować, aby dodać opinię.
Może spodoba się również…
Medyczny 2. miesięczny plan żywieniowy [460 zł / m-c]
W magazynie
Medyczny 4. miesięczny plan żywieniowy [420 zł / m-c]
W magazynie
Podobne produkty
Dieta w Menopauzie – Zdrowie, Energia i Lepsze Samopoczucie Każdego Dnia!
W magazynie
eBook „Menopauza z lekkością – 10 strategii na sen , hormony i wagę ciała w okresie menopauzy”
W magazynie
Webinar do pobrania: Immunożywienie • dieta przeciwzapalna w dietoterapii i dietoprofilaktyce chorób
W magazynie
Webinar do pobrania: Metody gamifikacji w gabinecie dietetyka | dla dietetyków
W magazynie
Webinar do pobrania: Zalecenia dietetyczne w leczeniu syndromu post-covidowego
W magazynie
Ula –
Dużo praktycznych porad – zdecydowanie wykorzystam w praktyce. Serdecznie polecam zakup wszystkim kobietom w okresie okołomenopauzalnym
Anna –
Super szkolenie!
Renata –
Polecam kurs, korzystałam jako dietetyk pracujący z pacjentami z menopauzą, dziękuję za badania, wskazówki, praktyczne porady.