Alergie pokarmowe
Dieta dla płodności
Książki
Nadwaga i otyłość – leczenie otyłości
Newsy
Odporność
Odżywianie dla zdrowia
Płodność, ciąża, karmienie – dietetyk radzi
Psychodietetyka
Psychologia
Smak podróży
Style zdrowia
Wedding
Współczesna dietetyka
Żywienie dzieci – dietetyk dla dziecka
Żywienie osób starszych
Żywienie w chorobachDieta seniorów powinna uwzględnić specyficzne potrzeby i warunki zdrowotne tej grupy osób i musi być dobierana z dużą starannością z uwzględnieniem metabolizmu organizmu. Sposób odżywiania się i nieprawidłowe przyzwyczajenia dobrze jest zmieniać powoli i stopniowo.
Zbliża się ważny dla Ciebie dzień, w którym chcesz wyglądać perfekcyjnie. Jednocześnie planowanie ślubu jest pełne różnych zobowiązań, które zapewne wpłynęły na znaczną zmianę Twojego sposobu żywienia.
Prawidłowe żywienie dzieci jest ważnym elementem kształtowania zdrowia i ich optymalnego rozwoju. Zapewnia właściwe wzrastanie, a przestrzegając zasad prawidłowego odżywiania możemy zmniejszyć ryzyko otyłości czy niedożywienia u dzieci, a także zapobiec niedoborom żywieniowym i innym chorobom z nich wynikających.
Jeżeli ryby na Twoim stole nie goszczą zbyt często, powinnaś to zmienić, ponieważ są źródłem dobroczynnych kwasów tłuszczowych, białka oraz innych niezbędnych składników odżywczych.
Rozmowa z SYLWIĄ LESZCZYŃSKĄ, dietetykiem klinicznym z Instytutu Zdrowego Żywienia i Dietetyki Klinicznej SANVITA, członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetycznego oraz Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością.
Napady głodu stanowią istotny problem, zwłaszcza podczas kuracji odchudzających. Co sprawia, że czujemy się głodni?
Warzywa i owoce spełniają bardzo istotną rolę w żywieniu człowieka. Są one doskonałym źródłem witamin i składników mineralnych oraz błonnika pokarmowego.
Zwracasz uwagę na to co zjadasz, proponuję jednak bardziej przyjrzeć się Twojej codziennej diecie. Niewielkie zmiany mogą przynieść duże korzyści.
Alergie pokarmoweDieta dla płodnościKsiążkiNadwaga i otyłość – leczenie otyłościNewsyOdpornośćOdżywianie dla zdrowiaPłodność, ciąża, karmienie – dietetyk radziPsychodietetykaPsychologiaSmak podróżyStyle zdrowiaWeddingWspółczesna dietetykaŻywienie dzieci – dietetyk dla dzieckaŻywienie osób starszychŻywienie w chorobachNie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się
